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terça-feira, junho 18, 2024
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10 coisas irritantes que você faz sem perceber e que fazem as pessoas te evitarem

Em nossas interações cotidianas, é fácil negligenciar pequenos hábitos que podem estar afastando as pessoas ao nosso redor. Seja em ambientes profissionais, entre amigos ou durante encontros casuais, certos comportamentos podem inadvertidamente criar distância entre nós e os outros. Assim, neste artigo, exploramos 10 coisas comuns que você pode estar fazendo e que os outros acham irritantes.

O objetivo deste artigo não é fazer você se sentir terrível a respeito de si mesmo, mas abrir seus olhos para esses comportamentos para que você possa fazer mudanças positivas! Vamos nessa!

1# Você domina as conversas

Talvez você tenha muito a dizer, ou talvez esteja apenas animado para compartilhar sua opinião, seja qual for o motivo, dominar as conversas é uma maneira infalível de afastar as pessoas.

Mesmo que você não tenha essa intenção, ao falar por cima das pessoas ou constantemente voltar a conversa para si mesmo, você está dando a impressão de que não se importa com o que eles têm a dizer.

Sem falar que é bastante irritante e rude.

Então, se isso soa como algo que você frequentemente faz, tente respirar fundo antes de falar e certifique-se de fazer perguntas sobre a vida das pessoas para que a conversa não se concentre apenas em você.

Afinal, você não quer parecer egocêntrico.

2# Você exibe negatividade

Tenho alguns familiares que, embora sejam boas pessoas, são constantemente negativos sobre a vida. Se eu contar uma boa notícia, posso vê-los pensando profundamente, procurando um potencial risco ou queda para amortecer meu anúncio. Eles reclamam o tempo todo, mas nunca querem aceitar minhas soluções.

E sabe de uma coisa?

Depois de um tempo, comecei a evitá-los. Não é que eu não os ame ou me importe com eles, mas me sinto miserável sempre que passo tempo com eles.

Ser negativo não é algo que as pessoas aspiram ser, então eu entendo completamente que você provavelmente não tem a intenção de passar essa vibração.

Mas dito isso, é necessário um esforço consciente para começar a olhar a vida de maneira mais otimista.

Esteja ciente de suas palavras, tente manter interações com os outros leves e passe tempo com pessoas positivas para ganhar algum equilíbrio.

3# Lhe falta consciência

Se você luta para perceber sinais sociais, ou seja, quando alguém está tentando encerrar a conversa ou não está interessado no tópico, isso pode ser outra coisa irritante que afasta as pessoas.

Não me entenda mal, você não está prejudicando ninguém. E a maioria das pessoas vai perceber que você mesmo não está ciente disso.

Mas isso não significa que ainda não seja cansativo para as pessoas ao seu redor.

Tive uma experiência com alguém assim recentemente – o namorado de uma amiga veio buscar alguns móveis que eu estava doando. Eu o convidei para entrar e tomar uma bebida, mas fiz questão de dizer que precisava voltar ao trabalho em 20 minutos.

Bem… 20 minutos se passaram… depois 30… e aos 40 finalmente disse: “Desculpe, você tem que ir agora porque tenho prazos.”

Ele faz coisas assim o tempo todo, e não sei se é porque cresceu bastante protegido do mundo.

Mas isso torna difícil passar tempo com ele porque tudo precisa ser explicado de uma maneira muito simplista (ou seja, de forma constrangedora), caso contrário, ele simplesmente não entende.

4# Você interrompe

Muito parecido com dominar a conversa, quando você constantemente interrompe, diz à outra pessoa que você não valoriza a entrada dela.

É muito uma vibe de “o que eu tenho a dizer é mais importante”. Também é visto como altamente desrespeitoso.

Então, quer você pretenda interromper ou não, saiba que é algo que provavelmente faz as pessoas evitarem você.

Mas nem tudo são más notícias – isso é algo em que você pode trabalhar praticando a escuta ativa, que envolve:

  • Manter contato visual e mostrar interesse no que a outra pessoa diz.
  • Não interromper ou se distrair com outras coisas (como celular ou TV).
  • Fazer perguntas de acompanhamento quando for apropriado.

E, assim como aconselhei no primeiro ponto, respirar fundo e esperar alguns segundos antes de falar deve impedi-lo de interromper antes da sua vez.

Se você interromper alguém por acidente, não é o fim do mundo, mas você ainda deve se desculpar e deixar que eles continuem com o que estavam dizendo antes de retomar a conversa.

5# Você não é confiável

Em seguida, temos algo que você pode não ter considerado ser um grande problema, mas, na verdade, é.

Por exemplo, se um amigo pede um favor, e você concorda, mas depois muda de ideia no último minuto, você pode não ver isso como algo irritante, mas acredite, para a outra pessoa, é.

Isso faz você parecer que não se importa e é volúvel.

Mesmo que, no fundo, você não seja assim.

Isso é algo com o qual me identifico – eu costumava dar bolo nas pessoas e então chegou a um ponto em que eu simplesmente evitava fazer compromissos completamente.

Até que uma amiga me disse que a razão pela qual ela não tinha entrado em contato tanto era porque ela sentia que eu não priorizava nossa amizade. Isso me fez perceber que minha inconfiabilidade estava incomodando (com razão) as pessoas que eu me importava.

Agora, se eu me comprometo com algo, não importa quão pequeno seja, eu cumpro. Mesmo que me custe. E, como resultado, meus relacionamentos melhoraram dez vezes.

6# Você constantemente pede conselhos, mas nunca age de acordo

Mencionei brevemente isso acima quando falei sobre negatividade, mas isso merece uma seção inteira só para si, para ser honesto.

Se você constantemente reclama para as pessoas sobre seus problemas, pede conselhos e depois nunca age de acordo, você pode estar afastando as pessoas.

Porque, na maioria das vezes, você não faz isso uma vez por ano, mas toda vez que se encontram. E isso fica super cansativo para a outra pessoa.

Exemplo: Meu velho amigo de infância só me liga para reclamar sobre sua vida.

Esqueça o fato de que a maioria de seus problemas são culpa dele, quando eu passo horas dando conselhos práticos (que ele pede), ele diz que vai tentar e nunca faz.

Então, na próxima vez que ele liga, ele reclama sobre as mesmas coisas de novo.

Se você é essa pessoa – por favor, ou aceite o conselho se você realmente quer mudar, ou pare de reclamar. Caso contrário, as pessoas vão acabar te evitando de vez.

7# Você é invasivo

Como alguém que estudou jornalismo, ser curioso vem naturalmente para mim. Mas percebi que isso afasta as pessoas, especialmente quando um homem realmente disse:

“Estou sendo entrevistado ou algo assim? Qual é o problema com todas essas perguntas?” Em resposta a mim perguntando sobre sua linha de trabalho (principalmente porque eu realmente achava interessante!).

Então, eu entendo que quando você está sendo invasivo, você não necessariamente tem más intenções.

Mas para outras pessoas, pode parecer intrusivo e como uma invasão de limites pessoais.

Se alguém parecer desconfortável, é melhor manter a conversa leve – evite cavar demais ou fazer perguntas constantes.

8# Você faz fofoca

Todos nós gostamos de um pouco de fofoca de vez em quando – há uma razão para isso ser frequentemente chamado de “suculento”.

Mas se você é o maior fofoqueiro da cidade, não se surpreenda se as pessoas te evitarem!

A razão é clara:

Você fofoca, o que por padrão significa que você não é capaz de guardar um segredo, o que, por sua vez, faz com que as pessoas tenham cuidado sobre o que te contam… porque não têm certeza se você vai espalhar isso ou não.

Então, a solução é simples. Apenas não faça isso. Eu sei que será doloroso por um tempo. Você pode se sentir como a Rachel, de Friends no episódio em que ela é proibida de fofocar e quase explode como resultado.

Mas se isso significa manter seus amigos, vale a pena o esforço.

9# Você pratica a competição excessiva

Um pouco de competição é divertido – estar constantemente tentando superar as pessoas não é.

Eu tive um amigo assim. Se eu dissesse, “Finalmente comprei um carro novo!” Ele diria, “Ah é? Pois eu comprei um carro novo e um sistema de som novo para acompanhar!”

Ou, se eu mencionasse que me saí bem em um projeto no trabalho, de repente, ele sentiria a necessidade de me dizer que está concorrendo a uma grande promoção e, assim, voltar a conversa para ele.

Você vê, quando as pessoas sentem que você está constantemente competindo com elas, tira a diversão e a alegria de compartilhar notícias com você.

Não é surpresa, então, que elas não busquem mais sua companhia?

10# Você não tem empatia

E, finalmente, se você luta para se colocar no lugar dos outros e entender como eles se sentem, você pode estar irritando as pessoas ao seu redor.

Na verdade, eu diria que você está prejudicando seus relacionamentos de forma direta.

Porque todos nós precisamos de um nível de empatia de nossos entes queridos. Aqueles que não mostram isso? Bem, muitas vezes, eles são deixados para trás.

Então, se você suspeita que tem dificuldades com empatia, eu sugiro fortemente que trabalhe nisso, tanto pelo seu próprio bem quanto pelo bem de todos.

Este guia gratuito pode ajudá-lo.

Para concluir, se você exibe qualquer um dos comportamentos acima, pode, sem saber, estar empurrando as pessoas para evitá-lo – o que não é algo bom. Mas dito isso, não seja muito duro consigo mesmo. Todos nós somos culpados desses comportamentos de vez em quando.

O principal é que agora você está ciente e capaz de trabalhar em si mesmo. Então, boa sorte!


Artigo escrito por Kiran Athar no site Hack Spirit, traduzido ao português pelo El Hombre

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