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sábado, julho 13, 2024
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As 10 melhores refeições para fazer na airfryer

A airfryer revolucionou a maneira como cozinhamos, prometendo pratos deliciosos com menos óleo e, consequentemente, mais saúde. Mas, além de saudáveis, as receitas precisam ser saborosas e práticas, algo que este aparelho tem se mostrado perfeitamente capaz de proporcionar. Explorar o potencial da airfryer vai além do básico. Vamos mergulhar no universo das 10 melhores refeições que você pode preparar neste versátil eletrodoméstico, garantindo sabores incríveis com a facilidade que só a airfryer oferece.

1# Frango empanado

Começamos com o clássico frango empanado. Ele fica crocante por fora e suculento por dentro, tudo isso sem uma gota de óleo adicional. A airfryer permite que o calor circule uniformemente, cozinhando o frango à perfeição. Para garantir o sabor, tempere bem o frango antes de empanar. Você pode usar desde temperos tradicionais até misturas mais ousadas, adequando ao seu paladar.

Além da praticidade, esse prato é versátil. Sirva-o como prato principal acompanhado de uma salada fresca ou até mesmo em sanduíches. A dica é deixar o frango marinar por algumas horas para absorver bem os temperos, garantindo uma refeição rica em sabores.

2# Batatas crocantes

Batatas na airfryer são um verdadeiro coringa. Elas saem crocantes por fora e macias por dentro, com um sabor inigualável. Corte as batatas em palitos ou cubos, tempere a gosto e deixe a airfryer fazer o resto. O segredo está no tempo e na temperatura, ajuste conforme a textura desejada.

Este acompanhamento é ideal para qualquer refeição, seja um almoço em família ou um jantar mais descontraído. Experimente variar os temperos, adicionando ervas finas, páprica ou até um toque de alho em pó para uma experiência gastronômica ainda mais rica.

3# Peixe dourado

Peixe é uma opção leve e saudável, e na airfryer, ele fica perfeito. Opte por filés mais firmes como salmão ou tilápia, tempere com ervas e especiarias e deixe cozinhar até ficar dourado e suculento. A airfryer preserva a umidade do peixe, evitando que ele fique seco.

Para uma refeição completa, acrescente ao cesto da airfryer alguns legumes temperados. Eles cozinham no mesmo tempo que o peixe, resultando em um prato balanceado, colorido e muito saboroso.

4# Coxinhas de frango

As coxinhas de frango feitas na airfryer são uma opção de petisco saudável e delicioso. Tempere as coxinhas com sua mistura favorita de especiarias, deixe marinar e depois é só colocar na airfryer. Elas ficam douradas e com a pele bem crocante, um verdadeiro deleite para os amantes de frango.

Este prato é perfeito para reunir os amigos ou para uma noite de filmes em família. Além de ser uma opção mais saudável, mantém o sabor e a textura que todos amam nas coxinhas de frango.

5# Legumes assados

Os legumes preparados na airfryer mantêm seus nutrientes e ficam com um sabor incrível. Escolha uma variedade de legumes, corte em pedaços uniformes, tempere a gosto e deixe que a airfryer faça o trabalho. O resultado são legumes assados à perfeição, com uma textura agradável e sabor intensificado.

Este prato é uma ótima opção para quem busca uma alimentação balanceada. Servidos como acompanhamento ou como prato principal para vegetarianos e veganos, os legumes assados na airfryer conquistam até os paladares mais exigentes.

6# Pão de alho

O pão de alho feito na airfryer é uma entrada rápida, fácil e irresistível. Basta misturar manteiga, alho amassado, ervas e sal, espalhar sobre as fatias de pão e colocar na airfryer. Em poucos minutos, você terá um pão de alho dourado, com a superfície crocante e o interior macio, perfeito para acompanhar pratos principais ou para servir como aperitivo em encontros.

Além disso, a versatilidade do pão de alho permite inúmeras variações. Experimente adicionar queijos, como mozzarella ou parmesão, para uma versão ainda mais saborosa e com um toque especial. O resultado é um pão de alho elevado a um novo patamar de sabor.

7# Torta de frango

A torta de frango na airfryer é uma refeição completa e reconfortante. Prepare o recheio com frango desfiado, creme de leite, milho, ervilhas e temperos a gosto. A massa pode ser simples, feita com farinha, manteiga e água. Montar a torta e cozinhar na airfryer resulta em uma crosta dourada e um recheio cremoso e cheio de sabor.

Este prato é ideal para um almoço em família ou para impressionar os amigos no jantar. É uma refeição prática, que não demanda muito tempo na cozinha, mas que entrega um sabor caseiro e acolhedor, conquistando a todos.

8# Camarão empanado

Camarão empanado é outra delícia que fica excelente quando preparado na airfryer. Tempere os camarões com limão, alho e sal, passe na farinha de trigo, depois no ovo batido e, por fim, na farinha de rosca. A airfryer vai deixá-los crocantes por fora e suculentos por dentro, sem a necessidade de fritar em óleo.

Esse prato é perfeito para uma ocasião especial ou para quando você quer se deliciar com frutos do mar. Servir com molhos variados, como tártaro ou rosé, complementa a experiência, tornando o camarão empanado uma opção irresistível.

9# Bolo de chocolate

Sim, até bolo de chocolate você pode fazer na airfryer! Preparar a massa é simples, seguindo a sua receita favorita ou uma adaptada para a airfryer. O bolo fica pronto em menos tempo do que no forno tradicional, mantendo a umidade e a textura fofa que todos amam no bolo de chocolate.

Essa é uma ótima opção para um lanche da tarde ou para aqueles momentos em que bate a vontade de um doce. A facilidade e rapidez de preparo na airfryer garantem que você possa desfrutar de um bolo de chocolate fresquinho a qualquer hora.

10# Pastéis de forno

Para finalizar nossa lista, os pastéis de forno na airfryer são uma alternativa mais saudável aos fritos, sem perder em sabor. Prepare a massa com farinha, manteiga e água, escolha o recheio de sua preferência e feche os pastéis. Eles ficam dourados e crocantes, com o recheio quente e saboroso.

Essa é uma excelente opção para um lanche rápido ou para servir em festas e reuniões. Os pastéis podem ser adaptados para vários gostos, com recheios doces ou salgados, fazendo sucesso entre adultos e crianças.

Airfryer: Quando a tecnologia encontra a cozinha!

Em resumo, a airfryer é uma ferramenta versátil que permite explorar uma variedade de receitas, das mais saudáveis às indulgentes. Experimente essas refeições e descubra o quão prático e delicioso pode ser cozinhar com a airfryer. E, quem sabe, você não se inspira a criar suas próprias versões? O importante é aproveitar a facilidade que esse aparelho traz para a cozinha e se deliciar com os resultados.

Redação El Hombre
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