Você já se sentiu desanimado, sem força de vontade e não conseguindo levar nada adiante? Saiba que isso é mais comum do que você possa imaginar. Seja na vida pessoal ou profissional, encontrar inspiração para seguir em frente nem sempre é uma tarefa fácil. Porém, não é impossível, e você deve sempre descobrir como se mover para frente.
Pesquisando sobre o assunto, encontrei um artigo interessante no site da Forbes americana, na qual dá dicas de como encontrar inspiração quando nada estiver dando certo. Motivado pela matéria, listei 7 dicas de como libertar o melhor de si para se dar bem em todas as ocasiões da vida. Confira:
1# ESTEJA CIENTE DO QUE PRECISA
Às vezes nos sentimos “presos” porque não temos clareza sobre o que precisamos. Tente descobrir e listar as coisas mais importantes do momento, para conseguir focar nelas.
2# USE A PALAVRA AINDA E REFORMULE A SITUAÇÃO
Você pode usar o poder da palavra ainda nas situações. Acredite, usar ela pode transformar uma afirmação negativa em positiva. Veja o exemplo:
- Como falamos: Não comecei as aulas de inglês.
- Como se deve falar: Ainda não comecei as aulas de inglês.
Percebeu que o uso da palavra ainda implica em uma situação futura? Isso mostra que neste momento você não fazer algo é temporário, mas que logo em breve vai colocar em prática. Só não deixe passar muito tempo, ok?
3# TOME BANHO
Na próxima vez que você sentir um bloqueio criativo, tome um bom banho para relaxar. A ciência diz que existe uma conexão com a criatividade e o banho, na qual 72% das pessoas obtém as melhores ideias quando estão no chuveiro. #PartiuBanho
4# DÊ UMA PAUSA E FAÇA ALGO NÃO RELACIONADO AO ASSUNTO
Quando você estiver fazendo algo e se sentir “preso”, sem inspiração, a melhor coisa a se fazer é dar uma pausa. Não adianta insistir e bater na mesma tecla. Tudo sairá errado. Vá para outro ambiente e tente fazer algo completamente diferente, que não esteja relacionado à situação. Mude o seu foco para que possa apertar o botão de reset e recomeçar.
5# SE CONECTE COM A NATUREZA
A natureza possui poderes inexplicáveis. Se você se sentir sem criatividade, ou pressionado, tente dar uma volta em uma praça. E detalhe, sem seu celular. Este momento é para você sentir a brisa, observar as árvores e respirar o ar fresco. Concentre sua atenção na beleza ao seu redor. A natureza vai te ajudar a se sentir relaxado, abrindo caminhos para a inspiração.
6# AJUDE AS PESSOAS
Uma das melhores maneiras de lidar com o sumiço da inspiração é ajudar as pessoas. Por mais que você não esteja nos melhores dias, ajudar quem precisa vai te fazer sentir útil. Sua mentalidade mudará, possibilitando abrir novos (e até melhores) caminhos.
7# O PODER DAS PEQUENAS AÇÕES
Ficar 24 horas por dia pensando nas coisas que precisa fazer certamente vai consumir toda a sua energia. Isso até pode ser, de certa forma, sufocante. E não é nada saudável. Saiba dosar suas atividades diárias. As pequenas ações, feitas constantemente, te levarão ao sucesso. Mesmo que o “caminho” seja longo demais, “andar” aos poucos fará com que você tenha mais ação, se movimentando. Neste lento percurso, você vai absorver mais conhecimento e encontrar inspiração onde menos imaginar.
LEITURAS RECOMENDADAS
Matérias do El Hombre relacionadas ao assunto que você pode gostar também:
- 10 coisas que pessoas confiantes não fazem de jeito nenhum
- Como aproveitar a vida ao máximo com 5 passos simples
- Faça estas 3 perguntas a si mesmo antes de mudar de carreira
➤ Inscreva-se no canal do El Hombre no YouTube para vídeos diários de estilo, lifestyle e desenvolvimento pessoal.
