Parabéns, senhores: hoje é o nosso dia! E não estou falando isso só porque a sexta-feira chegou, apesar deste também ser um ótimo motivo para comemorar. Acontece que 15 de julho é o Dia do Homem no Brasil.
E por que inventaram essa data? O principal motivo é chamar a atenção para o cuidado e a saúde masculina e colocá-la em discussão. A expectativa de vida das mulheres no Brasil, caso você não saiba, é de 78 anos contra 71 anos dos homens. Olha só a diferença!
Uma das razões disso é que somos super displicentes com a saúde. Quer prova? Pergunte à sua namorada/mulher/irmã/mãe quantas vezes ela já foi ao médico em 2016. Agora compare com o seu número. Aposto que é uma fração. E das pequenas.
Nós, homens, temos a tendência de minimizar (ou ignorar) machucados e dores em geral. “Ah, isso não é nada, daqui a pouco passa.” Aí quando o negócio aperta mesmo e já estamos no bico do corvo, corremos para o médico. Mas pode ser tarde demais. Existe limite até para os milagres da medicina, infelizmente.
Para resumir, portanto, o Dia do Homem é um grande puxão de orelha para cuidarmos melhor da nossa saúde. (Uma curiosidade? Em outros países a data é 19 de novembro.) Agora que o recado está dado, faça uma reflexão, caro leitor.
Pronto, fez a reflexão? Está decidido a mudar? Boa. Então vamos aproveitar a ocasião para comemorar o Dia do Homem de alguma maneira significativa:
1# LEVAR SEU PAI PARA SAIR: Ele te criou, ensinou lições valiosas, sempre esteve ao seu lado quando você precisou. Que tal retribuir esse carinho levando-o para um programa de pai e filho? Não interessa se é um jantar, ir ao estádio, pescar, correr no parque. Tanto faz. O importante é vocês passarem um tempo juntos.
2# REVER GRANDES AMIGOS: Os amigos são a família que escolhemos para ter ao nosso lado. Com a correria do dia-a-dia, no entanto, é comum nos afastarmos um pouco. Hoje é o dia perfeito para reunir a velha turma para uma cerveja.
3# LEMBRAR DE ALGUÉM QUE TE INSPIROU: Talvez seja o velho treinador do time de futebol da escola. Ou seu primeiro chefe. Um professor, quem sabe? Algum tio. O avô. A nossa personalidade é fruto de pessoas que nos inspiraram. Lembre-se delas e vá além disso: as agradeça por tudo.
4# FAZER ALGO POR ALGUÉM: O altruísmo e a generosidade são a chave de felicidade. Pare de achar que seus problemas são o fim do mundo e olhe para o lado. Todo mundo tem problemas. Esqueça o seu por um momento e ajude alguém — um parente, um amigo, um colega — a superar o dele.
5# FAZER ALGO POR VOCÊ: Além de cuidar mal da saúde, nós temos o hábito de procrastinar tudo. “Ah, sempre quis aprender a tocar violão…” Ou então: “Meu sonho é conhecer o Japão…” Pare de sonhar e faça algo por você mesmo. Se matricule na aula de violão. Pesquise um pacote para o Japão e comece a pagar, nem que seja em 12 vezes. Você merece.
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