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cérebro, neurociência, mito dos 10%, eficiência cerebral, saúde mental
Reflexões

Mito dos 10% do cérebro é desmentido pela neurociência moderna

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TikTok, meditação, adolescentes, saúde mental, uso consciente
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Após 22h, TikTok vai exigir meditação guiada a adolescentes

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O paradoxo da positividade: quando forçar o otimismo se torna um problema

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Se você quiser ter mais sucesso à medida que envelhece, diga adeus a estes 10 comportamentos

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Reflexões

Superando a autossabotagem: Aprenda a vencer a síndrome do impostor

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