Shorts, camisa, pochete, iPod, óculos escuros. Tudo isso pode tornar a sua corrida mais confortável, mas apenas isso. Porque na rua, o equipamento que realmente importa é o tênis. E muito.
Então se você é um daqueles que já fez milhares de promessas para 2016, e que uma delas é ter uma vida mais saudável e começar a correr, é fundamental fazer uma boa escolha na hora de comprar o calçado, pois isso pode prevenir lesões e aumentar a eficiência da sua corrida.
E então pensamos em como poderíamos auxiliá-los, leitores, nessa tarefa. Falar com um profissional? Seria uma ótima ideia, afinal, os caras sabem tudo tecnicamente de tênis de corrida. No entanto, sabemos que essa ferramenta não funciona apenas no campo técnico. Às vezes, um tênis que eu acho ótimo você pode achar péssimo.
Então resolvemos apresentar a lista que o site Run Repeat desenvolveu. Ali são rankeados os melhores tênis de acordo com votos populares e profissionais. Ou seja, um ranking que engloba os dois aspectos.
São quase 500 tênis listados e mais de 100 mil opiniões. E o legal é que não são apenas opiniões, mas reviews, com as pessoas comentando – algumas com mais detalhes e outras com menos – o que acharam de cada calçado.
Você perceberá que em alguns casos parece não fazer sentido um tênis estar a frente do outro levando em consideração apenas as notas. Acontece que a quantidade de profissionais e de público geral que votam em cada tênis varia bastante – e pelo jeito o site considera mais os profissionais na hora de fazer o rank.
Colocamos alguns links que te levarão a comprar o tênis online, no entanto, é importante ressaltar que é sempre melhor adquirir um calçado de corrida na loja, assim você pode testá-lo e ver se realmente gosta.
Como a maioria desses tênis são bem caros e alguns nem encontramos para comprar no Brasil, faremos uma pequena lista no fim do texto com outros calçados bem rankeados que você pode comprar por aqui por um preço mais em conta!
Ah, e falando em preço mais em conta, fica a dica: as versões anteriores dos tênis sempre estão com valores menores. Vale considerar também.
Então, finalmente, aqui estão os 10 melhores tênis de corrida de acordo com esses milhares de reviews.
Só não se esqueça, antes de optar pelo calçado, de considerar sua pisada. Para saber mais sobre essa importante informação leia o texto Porque Você Deveria Conhecer Seu Tipo de Pisada.
#10 Puma Ignite
- 36 reviews
- Nota geral: 91
- Nota do povo: 4.8 / 5
- Nota dos profissionais: 91 / 100
Segundo o review do Run Repeat, esse é o tênis mais responsivo que a Puma já fez. Além disso, ele oferece um ótimo amortecimento. É muito bom para quem corre casualmente, fazendo seus treinos sem grandes pretensões, seja na rua ou na academia. Serve bem para corridas longas.
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 272g
- Drop: 12mm
#9 Mizuno Wave Creation
- 683 reviews
- Nota geral: 91
- Nota do povo: 4.7 / 5
- Nota dos profissionais: 89 / 100
Tradicionalíssimo, o Creation é o terceiro tênis da Mizuno melhor posicionado no ranking. O site não diferenia a versão do tênis na sua análise. Mas saiba que o mais atual é o 17. Ele é cheio de tecnologia e, além do conforto, oferece uma boa estabilização. É bom para longas corridas e também serve para quem tem pisada levemente supinada.
- Pisada: neutra / levemente supinada
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 343g
- Drop: 12mm
#8 Mizuno Wave Hitogami
- 162 reviews
- Nota geral: 91
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 90 / 100
Esse é um calçado leve para quem não gosta de sentir muito peso nos pés. E a leveza indica, ao contrário do Creation, a ausência de tantas tecnologias assim. Portanto, se você procura amortecimento é melhor ir por outro caminhi. Corredores que priorizam velocidade são os que mais se beneficiarão com o Hitogami. Quer aumentar sua performance em longas distâncias? Essa pode ser uma boa escolha.
O modelo mais atual é o 3 – mas, por enquanto, somente encontramos o 2 vendendo no Brasil.
- Pisada: neutra / levemente supinada
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: competição
- Peso: 218g
- Drop: 9mm
#7 Saucony Omni
- 1038 reviews
- Nota geral: 91
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 90 / 100
O Omni é um calçado ideal para corredores com pisada pronada, que precisam procurar estabilização dos pés. O calçado é famoso tanto pelo poder de estabilidade que promove, quanto pelo amortecimento. Por isso, é um tênis muito confortável.
Infelizmente esse modelo não é vendido no Brasil, então é preciso importar. Mas também é possível optar pelo Saucony Hurricane (http://www.netshoes.com.br/produto/tenis-saucony-hurricane-16-311-0033-114), que tem especificações bem semelhantes aos do Omni.
- Pisada: pronada
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 318g
- Drop: 8mm
#6 Saucony Cohesion
- 983 reviews
- Nota geral: 91
- Nota do povo: 4.7 / 5
- Nota dos profissionais: 95 / 100
O Saucony Cohesion é muito confortável, oferece bom amortecimento e tem uma ótima tração, servindo em diferentes terrenos, inclusive em asfalto úmido. É ideal para os treinos diários e tem uma durabilidade bem interessante.
Atualmente está difícil de encontrar esse tênis no Brasil também. Outras opções parecidas são o Puma Ignite, o Asics Gel Persuit ou o Asics Gel Exalt.
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 283g
- Drop: 12mm
#5 Mizuno Wave Enigma
- 197 reviews
- Nota geral: 91
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 91 / 100
Eis o tênis da Mizuno melhor posicionado na lista. Sua maior característica é o amortecimento e conforto, certamente que por conta da plataforma Wave. Serve perfeitamente para treinos casuais e também para corridas de longas distâncias – até para endurance.
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 309g
- Drop: 12mm
#4 Nike Lunaracer
- 197 reviews
- Nota geral: 92
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 92 / 100
O peso e o drop desse tênis já indicam que ele é perfeito para competições, pois favorece a velocidade do corredor. Apesar da leveza, o Lunaracer oferece bom amortecimento, estalibidade e conforto. Por isso está muito bem posicionado no ranking. Por ser rápido e confortável, muitos têm usado esse calçado em maratonas.
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: competição
- Peso: 181g
- Drop: 7mm
#3 Salomon S-Lab Sense Ultra SG
- 117 reviews
- Nota geral: 92
- Nota do povo: 4.7 / 5
- Nota dos profissionais: 90 / 100
Esse é o único tênis com especificidades para terrenos úmidos e pouco estáveis (como a terra, lama, grama) no top 10 do ranking. É bem confortável e tem um design interessante. Infelizmente o preço é bem salgado (sim, mais do que os outros).
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: terra
- Uso: treino normal
- Peso: 260g
- Drop: 4mm
#2 Saucony Stabil CS
- 508 reviews
- Nota geral: 92
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 96 / 100
Esse tênis é bem completo, oferecendo aos corredores conforto, controle de movimento, suporte, flexibilidade e amortecimento. Por conta da alta estabilidade, é bem indicado para quem tem pisada pronada. É ótimo para os treinos diários – mas não para velocidade.
- Pisada: pronado
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 323g
- Drop: 8mm
#1 Saucony Triumph ISO
- 224 reviews
- Nota geral: 92
- Nota do povo: 4.7 / 5
- Nota dos profissionais: 90 / 100
Como podemos ver, a Saucony está dominando o mercado dos tênis de corrida – e para nós isso não é lá muito bom. Muitos modelos da marca não são vendidos no Brasil, como a maioria dos que estão nessa lista.
O Triumph ISO faz parte da família Triumph (que encontra-se por aqui!), que visa muito a performance da corrida de rua. Esse é um tênis muito confortável que promove ótimo amortecimento e conforto. É muito recomendado para corridas longas por conta disso.
Uma opção semelhante é o New Balance 1080.
- Pisada: neutra e supinada
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 289g
- Drop: 8mm
— OUTROS TÊNIS —
Nike LunarTempo
- Posição: 16º
- 113 reviews
- Nota geral: 90
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 89 / 100
Esse é um tênis bem leve e que ainda assim proporciona um bom nível de amortecimento. É ótimo para treinos diários, mas também para corridas mais intensas. Se você está querendo fazer a transição de um tênis mais pesado para um mais leve, o LunarTempo é ideal!
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 212g
- Drop: 8mm
Asics Gel Venture
- Posição: 24º
- 2577 reviews
- Nota geral: 90
- Nota do povo: 4.6 / 5
- Nota dos profissionais: 90 / 100
Esse é outro tênis com especificações para terrenos irregulares. No entanto, ele é conhecido por ser um calçado híbrido, que também pode ser utilizado no asfalto. É perfeito, portanto, para quem gosta de fazer uma corrida que mescla terrenos. Muita gente também o utiliza para esportes no geral – e não apenas corrida.
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: terra
- Uso: treino normal
- Peso: 303g
- Drop: 10mm
Asics Gel Pulse
- Posição: 48º
- 104 reviews
- Nota geral: 88
- Nota do povo: 4.4 / 5
- Nota dos profissionais: 90 / 100
Tênis bastante confortável, o Pulse vai servir tanto para corridas mais intensas, quanto para treinos cotidianos ou exercícios em geral que não necessariamente corrida.
- Pisada: neutra
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 303g
- Drop: 10mm
Asics Gel GT 2000
- Posição: 87º
- 1412 reviews
- Nota geral: 86
- Nota do povo: 4.4 / 5
- Nota dos profissionais: 83 / 100
O GT 2000 é um bom tênis para quem precisa manter os pés estabilizados por ter uma pisada muito pronada. Também é ótimo no amortecimento. É bom para o treino cotidiano, mas não para peformance. Para quem corre casualmente é uma boa opção.
- Pisada: pronada
- Tipo de corrida: estrada
- Uso: treino normal
- Peso: 303g
- Drop: 10mm
